1. Movimento è Vita!!
(Life Style/Life Style)

...ingerito tutto ciò che vi serve per un corpo sano.   Ma poi siete capaci di mangiare solo quello in un giorno?   Le al...

2. Come trattare i capelli tinti in estate
(Capelli/Capelli)

... Rallentano la perdita di tono e aiutano a mantenere la brillantezza. E’ inutile ricordarlo, lo so siete delle esperte. Ma lo faccio per chi ha sempre fretta: se utilizzate tinture all’acq...

3. La palestra in viaggio
(Fitness & Palestra/Fitness e Palestra)

Partite... Siete degli amanti della palestra e dello sport in generale ma:  l'albergo non ha attrezzatura o sport praticabili, i vostri parenti abitano in cima ad un monte

4. Vestirsi...
(Il nostro aspetto/Il nostro aspetto)

...parte magra. (esempio pantaloni vita bassa larghi, maglietta large ma corta, vita esposta. Cercate se siete piccole di aiutarvi sempre con un pò di tacco, o con una zeppa. Non abbinate ma...

5. Depressione: otto consigli pratici
(Benessere/Salute)

Purtroppo la depressione è uno dei mali del secolo, se siete in una fase iniziale, questo scritto tratto da ilmiopsicologo.it può aiutarvi. 1) Interessatevi

6. Il decoltè
(Cosmesi/Introduzione alla Cosmesi)

...ticoli, andate a leggere nella sezione "Il nostro aspetto". Tenete le spalle indietro e se non siete abituate provate nude davanti ad uno specchio e vedete la differenza con la vostra p...

7. La pedana Vibrante
(Fitness & Palestra/Fitness e Palestra)

...assatevi (occhio a non addormentarvi). Consiglio vivamente di provarlo a fine allenamento, quando siete appesantiti e stanchi.   Avendo le gambe rialzate dal pavimento e con l'aiu...

8. Siete mai andati in palestra?
(Fitness & Palestra/Fitness e Palestra)

...rchè dovrei andarci? Verità e bugie sulla palestra e il suo mondo. Ma siete mai entrati in una palestra? E come ve la aspettate? Mi capita di parlare del mio mod...

9. Urinoterapia
(Benessere/Benessere)

...urante i giorni del digiuno o dell'alimentazione cruda; questa è la tecnica per eccellenza quando siete malati; un'altra tecnica utile è quella dei clisteri (giornalieri od a giorni alte...

10. Pillole: sul trucco.
(Trucco/Trucco)

...o appare un pò spento? Acquistare e portatevi appresso la polvere di riso. Una spolveratina e siete come nuovi/e. Da sola va benissimo anche su maschietti con il viso lucido. ...

11. Pillole: Gengive fragili e Grassi
(Alimentazione/Alimentazione)

Siete a dieta povera o quasi assente di grassi? Avete seri problemi alle gengive: sanguinamento, dolore ecc ecc. Le due cose possono essere correlate. Provate ad aumentare l'uso di olio d'oliv

12. Il Trucco Correttivo
(Trucco/Trucco)

...ondotinta, con questo chiaro scuro correggeremo i difettini e creeremo punti luce. In questo modo non siete obbligati a mettere il fondotinta anche sul collo e salvate i vostri amatissimi abiti. ...

13. Articoli e Contenuti
(Interagite con Noi/Interagite con Noi)

...nbsp;scriverci alla mail  info@beautytrainer.it  postare nell'invia articolo che troverete (se siete autori) alla vostra destra. E' possibile anche lanciare un argomento qualsiasi su ...

14. Calcolo del peso forma
(Diete/Diete)

...  Brevilinea   meno di 9,9 Dal peso ideale che calcolerete sottraete il 5% se siete longilinei e aumentate il 5% se siete brevilinei. Ed ora calcolatrice alla mano pr...

15. Curare la pelle è soprattutto prevenzione
(Cosmesi/Introduzione alla Cosmesi)

...e si svuotano, cedono, si sporcano..ecc ecc…  La maschera merita un capitolo proprio. Vi siete mai domandate perché quando la fate il viso cambia, come se risorgesse? Un prodo...